的。
通过各种有节奏的活动，以达到练精化气，练气化神、练神还虚之境界。
其真气循行于经络隧道之中，通过肢体活动、姿势导引，可以改变血流量，促进新陈代谢，能使全身各个器官极细微的毛细血管，都得到扩张与通调，组织细胞就会发生变化更新。淤者通，结者解，木者活，硬者柔，意乱者安，心烦者静，融太极行意于一炉而出新，道家所谓“伐毛”、“洗髓”旨在于斯。式子简而易学，动作柔和易练，老弱病残部能习练。
而李恩所学的这一套【太极真经】又大有不同。
“道法自然，无为而治，却方能使天地以最佳方式运转，五轮力量，抑或掌控。”
““道”为最高思想境界范畴，“道”是世界的最高真理，“道”是宇宙万物的本源，“道”是宇宙万物赖以生存的依据……”
心中不断的浏览【太极真经】的内容，李恩心中浮现无数的感悟，这些全都是【太极真经】的核心思想。
“原来，世间一切功法无论是内功外功抑或神功，基本功，在【超脱者】眼中都只是法，是技，唯有【超脱之法】才是真正的法。”
李恩深呼吸了一口气，口中止不住的感叹：“【太极真经】不是一门功法，而是一种道，修炼它就等于修炼出一种独特的道，而只要修行了这种道……”
“自身的一切力量，无论是肌肉骨骼，还是寿命灵魂都会根据这种道来蜕变，从而最终将自身提升到【道】的层次，而道已经与天地平齐，是故自然跳脱轮回，成就【超脱】”
饶是心中早已经做好了准备，李恩也难免有些震撼，他万万没想到一个武侠世界的修行者，竟然能创造出如此匪夷所思的功法。
如果让这等人物去那仙佛世界，岂不是一样能成仙作祖？
不过……这个世界说是武侠世界实则已经与仙侠世界无异，乃至已经是中级的神话世界，毕竟就算是神话传说中能有现在这
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