们做菜时候的样子。
此刻四处灶台上各自插着一根旗子，上面写着，任，宫，杜，刘四个字。
宫南北几人站在自己灶台之后，主持人才笑着开口道：“各位选手，不会做这道菜的可以举手，我们会有专业的老师在一旁指导”
话音刚落，除了宫南北以外的三人就齐齐举手。
主持人看了看宫南北，再看看其他三人后才说道：“有三位选手需要帮助，那么就请三位选手各自挑选自己的帮厨老师吧！”
主持人说完一挥手，在员工通道内齐齐走出来五人。
这五人都是一副厨师打扮，头戴带着高高的厨师帽子，站成一排，等着选手们的挑选。
三人都本着厨师越老，经验越多的想法，纷纷挑选年纪大的厨师作为自己的帮厨。
等着三人挑选完之后，主持人这才开口道：“本期比赛，冬瓜盅，开始！限时两个小时！”
话音一落，三名厨师就开始跟艺人一起去挑选菜品，准备开始制作冬瓜汤。
宫南北不急不缓的走到材料区，在里面挑选了一个大冬瓜出来。
他挑选的冬瓜形状匀称，颜色翠绿，颜值比较高。
把冬瓜放到自己的灶台后，他又去挑选了一只白凤乌鸡。
主持人看到宫南北有动作，紧忙开口介绍道。
“宫南北选手也行动了，他先是给自己挑选了一个大冬瓜，哈哈哈，是因为冬瓜盅就得先拿冬瓜的原因吗？宫南北选手再次走向了材料区，他这次挑选了一直白凤乌鸡，嗯？宫南北选手这是打算做什么？”
宫南北把鸡放在案板上，节目组准备的食材都是处理过的。
鸡已经拔完毛，去除掉内脏了。
宫南北要做的就是让他骨肉分离，宫南北左手按住鸡身，右手刀光闪烁，前后也就几秒钟的时间，面前就放着一只完整的鸡骨
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