慢跑，待到慢跑结束，就能健身广场力量训练。
二是拉伸运动。
结束热身、慢跑、力量训练后，学生们就到课室里进行拉伸运动和跳操。
相较于拉伸运动，那些扭来扭去奇怪姿势和动作，雨雪晴还是比较喜欢体能训练内容，她自幼上山下塘，那些体能训练内容非常简单。
反而是考验柔韧性的拉伸课，差一点给她高中时期的老腰闪了。
但想到高考的加分，陈佩佩当时咬牙切齿给雨雪晴报了提升班，甚至还报了一个增加柔韧性的瑜伽速成班。
报班费用账单出来，陈佩佩的后槽牙都快咬碎了。
瑜伽班啊！
她都是跟音符博主练的，自己都没有享受到一对一私教服务，倒是自家笨蛋女儿先享受上了。
陈佩佩咬着牙表示，高考其他的科目考砸大不了复读，但绿色健体课拿不到高分回来的话.........
她非得把阿晴给掰成折叠屏。
为了不变成折叠屏，雨雪晴在少年宫里有了许多挥洒青春的回忆。
“嗨～好久不见了。”
“都几年时间了，小金还好吗？”
雨雪晴带自家小狐狸，来到与秋灵灵相约的少年宫绿地上。
雨雪晴在小卖部里，买来一小袋面包掰成面包屑，蹲在观景河道前面，笑容满面向池塘里的锦鲤打招呼。
“啵啵啵——”
观景河道里的小煤气罐们，好似记得雨雪晴一样，都蜂拥而至，热情的跑到雨雪晴的手掌上面蹭着，反而对于投喂到河道里面面包屑不怎么感兴趣。
“啊？小金........被拿去献祭了？”雨雪晴好似听懂了什么，满脸大惊失色。
“啵啵啵！”
一只只肥硕的锦鲤，开口详细的解释起来整件事情的来龙去脉。
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