钟、生理钟。
这些问题的答案都是有相关的科学研究做支撑的，能在网上检索到相关的权威文献，并不是陈觉凭空靠着属性面板去胡乱猜想出来的。
“先秦的《击壤歌》中有日出而作，日入而息的记载。”
“只是简单一句诗歌就概括了人体的生物钟规律，也不知道先秦之前的练气士，能不能像现代人这样活地更久、活得更健康一些。”陈觉一边做着眼操，一边感慨。
大概过了半小时，面板再次跳出来提示。
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【叮~】
【完成一次标准的红光治疗和眼部按摩，你的视力得到了轻微改善。】
【体质属性+0.01】
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【叮~】
【技能熟练度达到100%，技能等级上升。】
【眼保健操lv2（500/500）→lv3（1/2000）】
【你对这套护眼按摩手法的理解程度得到了加深，对于眼睛周围的血管走向、穴位点、以及肌肉轮廓越发深入，按摩的效果将得到稳步提升。】
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“升级了！”
一股陌生的肌肉记忆传到了按摩的眼眶的手指上，陈觉发现再次按压眼眶附近的穴位，竟然比之前更加舒服。
慢慢睁开了双眼，看向四周景色都带着舒服的蓝绿光晕。
眨了眨眼睛，恢复了片刻，这才感觉这个世界在他眼中变得更加清晰起来。
陈觉向四周望了望，这段时间的锻炼，最令他感到的振奋的还是眼睛视力的改善。
倘若再这么按下去，估计用不了多久自己就能把眼镜彻底摘掉。
重新戴上眼镜看了看，果然比之前更加清晰了，只不过陈觉却有些嫌弃起这副陪伴了他好几年的方框眼镜：“度数貌似又小
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