场周围有着许许多多的石锁，大大小小都不一样，最大的有一丈多高，而最小的却只有拳头那么多，杨风知道这些石锁就是盘古氏族的人锻炼力量用的，虽然很简单，但却是最实用的方法。
只不过让杨风感到很悲哀的发现，杨风竟然是只能拿起那只有拳头大小的石锁，并且在拿起了那拳头大小的石锁后就已经是寸步难行了！这个时候杨风才知道，那些石锁看起来都不算大，但是每一个都是有着极其恐怖的重量。
像杨风这样才刚刚的适应了出云星重力和盘古氏族神山压力的人来说，那看起来只有拳头大小，但是却沉重无比的石锁自然是让杨风寸步难行了，于是杨风就只能是握着一个石锁，站在原地上坚持着！
但即使这样，杨风身上的力量也是在急剧的消耗着，汗水不断的从杨风的身上留下来，而杨风竟然就是这样一直坚持着，一站就是一天的时间，在这个期间，整个演武场的人都是看到了杨风拿着一个最小的石锁，站在那一一动不动，浑身不停的流着汗水的样子。
一些看到杨风只是拿起一块拳头大的石锁就这个样子的人都是有些疑惑，看着也是有着神人的境界，怎么可能就会这样的不堪呢？！不过看着杨风一动不动的站了一天，还是很多人都对杨风的毅力很佩服的。
杨风独自一个人在那里修炼，并没有人去打扰他，各个境界的人都是在自己的区域修炼着，而十二长老本来是想要调教杨风修炼各种神通的，但是看到杨风如此努力的修炼肉身的力量，也就暂时放弃了这个打算，等到杨风将肉身力量修炼好了之后再说了。
就这样握着一个石锁站了一天之后，杨风的身体顿时就酸疼无比，休息了一个晚上之后，杨风又是继续握着那拳头大的石锁修炼起来，而这一天，杨风终于是握着石锁向前迈了一步，这对于杨风来说是一个让他很开心的进步！
接下来的日子里，杨风用一个月的时间
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