还是太虚弱了,只是跟着叶少风跑了两圈,就已经累得跑不动了,只能是弯着腰停了下来。
“哥,哥哥,我,我不行了。
我在这儿休息一会儿,你继续跑你的吧。”
叶珊珊气息不匀的说道。
“好吧。我再跑两圈就过来找你,你去凉亭那边等我吧!”
叶少风指的是旁边的凉亭。
“嗯嗯。”
叶珊珊连连点头。
叶少风则是继续跑了两圈,跑完之后他也来到了凉亭这里。
叶珊珊的额头有着细密的汗水,脸蛋红乎乎的,头发湿湿的贴在额前。
白皙纯净的脸蛋儿,满满的胶原蛋白。
花季少女的特有的娇俏,尽显无疑。
“哥哥,你太棒了!我看你跑步跑得真带劲啊!”
叶珊珊感对着叶少风感叹道。
看着叶少风那充满阳光的力量,还有那矫健的身姿,叶珊珊有些挪不开眼。
“等以后你多练练,也会跟我一样的!”.?
叶少风一边活动着手脚,一边说着。
他刚才的跑步顶多算是热身,接下来才是进入正式的锻炼状态。
叶少风双臂往前一伸,猛的扑倒在地上,身体瞬间撑了起来。
这是俯卧撑的预备姿势!
然后,叶少风动作如电,伴随着手臂和腰身的发力,叶少风开始做起了俯卧撑。
叶少风俯卧撑非常的标准,随着他身体的每一次起伏,那手臂上的肱二头肌高高的隆起或者是收缩。
极具冲击力!
叶珊珊看的目瞪口呆。
叶少风做俯卧撑的动作实在是太丝滑了,就好像根本就感觉不到一点难度一样。
看着叶少风那标准的俯卧撑动作,叶珊珊的脸不知不觉的有些泛红。
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