看着精气神，乃至是整个面貌都焕然一新的朱胖胖，朱肃露出了一丝满意的笑容，说道“朱胖胖，现在这样才像样嘛？”
“之前这胖乎乎的样子，哪里有一朝皇太子的威严啊！”
“你看！”
说话间，朱肃还忍不住捏了捏朱胖胖肚子上的肥肉，随即说道：“半个月之前捏你的肚子上的肉，还是松垮垮的那种肥肉。”
“现在捏起来，已经有一点紧实了。”
“而且，你的脸色也比之前好了很多，都能坚持跑完十一公里了，你还记得半个月之前嘛？让你跑个一公里，都气喘吁吁坚持不下来。”
“体重呢？如何呢？”
“五叔，今天早上起来称重了一下，只有一百六十斤了。”朱胖胖说道，他都有一点不敢相信，仅仅只是半个月的时间，他就减掉了四十斤。
半个月之前，在朱肃给他制定减肥计划之前，朱胖胖可是有两百多斤。
一米七都不到的身高，两百多斤，怎么看都是一个大胖子。
难怪他的身体会有各种毛病，尤其是三高。
经过这半个月的地狱式训练后，已经减到只有一百六十斤了，虽然现在看起来还是有一点胖，但比之前好多了。
只要体重控制好了，三高就很容易下去。
心脑血管方面的疾病，也都没有这么容易发作。
在这半个月期间，在朱肃的帮助下，朱胖胖也踏入到了后天境界，这还亏得了朱肃帮助他洗毛伐髓。
不然的话，以他的体质和悟性。
就算是再给他十几年，也不见得能够突破到后天境界。
有了这一道真气孕养身体，再加上朱肃给他的重要调理，已经将糖尿病完全控制了下去，不要说这是没办法治愈的即便，都已经有系统这个玩意了，还能够修炼出真气了，能够治疗好糖尿病，这不是很正常的嘛！
糖尿病治好了，三高下去了，心脑血管病也初步治
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