而且秦坤知道，这样的剧烈锻炼，第二天才是最难受的时候。
不过这也表明这铁马桩对身体的锤炼效果极好！
回到家中，秦坤吃完晚饭，洗漱一番，早早的睡了。
第二天早晨起床，秦坤身上的酸痛比之昨日更甚，还需要去宰牲房工作，这一切都只能忍受！
虽然身体疲惫，但秦坤精神上则非常亢奋，他相信自己坚持下去，必然是能有收获的。
宰牲房中，秦坤麻利的将一只土鸡放血、剃毛、切块。
“呼！”
在这过程中，秦坤识海内的血海神种震颤，从被击杀的土鸡体内吸收出了一缕气血精华，炼化后反馈给秦坤，让秦坤原本疲惫的身体都焕发出新的活力！
“不错，有‘血海神种’，加上在这宰牲房工作，我能够吸收气血精华强化自身，即使是这种高强度的练武，我也能坚持下去！”
秦坤嘴角流露出一丝笑容，这样练下去，他大概率能够脱颖而出！
下午时分，结束手头的工作，秦坤便前往了后院等待刘信来今天的传授。
“只有16个人了……”
而秦坤也敏锐的发现，从昨天的20人到今天只剩下了16个人。
大多数人都只是普通人，即使有心改变自己的处境，却也未必能有那个决心，那个能力，不少人在察觉到自己即使努力也未必能达成目标后就会选择放弃，俗称摆烂。
一开始就放弃，起码能少受点罪！
收敛心情，秦坤开始专心致志的进行今日的修行。
而一开始的五日时间，刘信也没传授众人其他东西，仅仅是练习铁马桩，这铁马桩为桩功，是基础，必须打好基础，才能在习武上走的更远、更顺畅！
五日后，刘信则也终于开始教授‘铁石拳’的招数。
“铁石拳，属刚猛一系的拳法，但也有基础的防守、步法，这些招式最好的方法就是对练！孙长河，
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