七星军的训练方式和锐士营不尽相同。
锐士营除了几百名新丁之外，余者皆是淮州军中的精锐，不需要从最基础的课目开始训练，陆沉主要是在培养他们的归属感，并且辅以完整且详尽的阵列操练。
七星军则是加强队列和号令训练，同时每天都会抽出一点时间进行扫盲，不求他们满口之乎者也，只需要做到最简单的识数认字。
陆沉每天会抽半日时间随同训练，午饭过后便会和林溪一起走遍宝台山的每个角落——不是为了谈情说爱，而是力争在最短的时间里实地勘察，确保对周遭的地形了如指掌。
这里不同于淮州西边的双峰山脉，后者是人迹罕至的原始密林，群山之间延绵不断，形成人类难以踏足的禁地。
宝台山系则是由十余座高峰构成主体、山川河流密林间隔交错形成的疏阔地形，南面是燕朝的东阳路，西面是河南路，北面在经过一片沼泽地后可以抵达泾河下游区域，东面便是浩瀚无垠的瀚海。
山里的道路犹如蛛网一般，又似七拐八弯的迷宫，外人进来之后若是没有向导，必然会难辨东西南北。
七星帮与外界的联络通道大多集中在西边，在燕朝决定开启招安的时候，河南路守军便已经开始对几条主要的道路设卡立关，但是仍然无法完全切断七星帮和外面的联系。
总寨位于宝台山主峰南麓，处于一个葫芦口形状的谷地之中，即便敌人能够攻破南边的山门，帮众们仍然可以通过东边的暗道退入群山深处。
当然，这是迫不得已的最后选择，毕竟越往深处走，粮食的获取便会越困难。如果被官军堵进大山里面，谁也不敢保证这数万人可以支撑多长时间。
总寨南面有四座分寨呈品字形排列，依靠险要的地形建立据点。
西面只有三座分寨，从东到西依次设立。
一个多月过后，陆沉终于完
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