被动吸收…”。
陆明一直在观察着肖铁二人的训练，不得不承认，肖遥短短的几个小时训练，队员们都有了很大的进步。
猛士的轰鸣声传来，陆明立刻大喊道：“列队”！
“刷、刷、刷”，几秒的时间，九十名队员整整齐齐的列好了队形。
“首长好！”伴随着整齐划一的军礼。
从车上下来的张老回了个军礼“同志们好！”
张老随即拉着肖遥进入了训练观察室。
“肖总教官辛苦了，效果还不错吧，”
“张老，训练的还可以，请先看看大屏幕吧，要不把队员们也叫进来看看，或许看过之后还有心得？”。
“好，肖老弟想的真周到，陆队长，你把他们都叫进来吧！”
队员们整整齐齐坐在后排，一起观摩着训练视频。
直到视频播放完毕，观摩室里鸦雀无声。
“好，训练成果非常好，肖总教官的方法很直观，更容易让人领会其中的要领”。
张老对肖遥的这通集训非常满意，对参赛的队员更加有信心了。
“战友们，我还要对大家进行最后的两次淬体训练，和前几次一样，两小时军体拳、两小时药浴，它将帮助你们的体能提升到一个更高的高度，各小组现在开始军体拳训练，两小时后到我这里来领取药液”。
众人散去以后，肖遥布下隔绝大阵，从逍遥袋里取出蕴灵草，祭出焚天炉，开始炼制淬体液。
铁山闲着没事，也跑到队员们中间，反复的练习着军体拳，随着他的修为的提高，他也认识到了军体拳的高明之处。
要不是他从小练习军体拳，有着深厚的武功基础，肖遥在登天崖给他伐骨洗髓之后，他的修为也不可能提高的这么快。
两小时很快就过去了，队员们都已经练的满身大汗了。
深绿色膏状的淬体液也炼制好了，各小组领取了之后，纷纷钻进了浴缸，“享
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