听到李东这个一次卧推都没有尝试过的人，竟然要和健身房的这些肌肉怪们比试卧推，马智慧如何能不紧张。
顿时，她靠近李东身边，贴着李东的耳朵小声道：“李医生，你一次卧推都没有做过，他们天天练习卧推，和他们比这个项目，你实在是太吃亏了。
不如我推荐你几个更需要技巧发力的项目，你是一个练武之人，本就擅长技巧发力，这样赢他们的机会才更高。”
李东笑了。
他对身体的掌控力，绝对碾压这些健身房的任何一名教练。
若是比一些技巧性高的健身项目，他确实可以轻松碾压这些健身房的教练肌肉男们。
但就算是不比拼技巧性的健身项目，李东同样能够碾压这些健身教练与肌肉男们。
很多人健身，都是为了长一身肌肉。
但健身的核心本质，还是为了锻炼力量。
健身房的强者们比试，并不会比谁的肌肉更大，因为现在的肌肉可以造假，甚至健身房的很多人，都是吃各种蛋白粉和其它药物，吃出来的一身假肌肉。
所以，健身房的人比拼，更多的是比卧推，比谁的核心力量更大。
力量强大，才在健身房真正拥有话语权。
空有肌肉没有力量，也就是哄骗哄骗那些刚刚进入健身门槛的萌新，和一些寂寞的专门找肌肉男玩耍的少妇。
但很不巧，李东修炼过后，长得最猛的就是速度与力量。
真气爆发下，筑基后期的他，能够爆发出的力量，甚至能够一拳打死一头老虎，核心力量到底有多恐怖，就连李东直接都无法准确说出来。
他唯一所知的是，健身房这些普通人们，就算是专业健身一百年，力量也不可能超过他。
卧推，就是考验的力量。
力量足够强大，哪怕是不懂任何发力技巧，李东都能够碾
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