跑”
“行吧，中午吃完饭要不要来一场对战？”
岁炎对陆泽提议到
“好啊，刚好趁这个机会教教你怎样指挥”
陆泽装逼的说道
“切，别忘了，我可是学霸啊”
岁炎说完不等陆泽回话就跑去和卡蒂狗一起跑步了。
“切”
陆泽也去看了看两只精灵的训练情况。
超音蝠在对着技能靶放着空气斩，慢慢的超音蝠放空气斩的速度越来越快，从刚开始要蓄力一会，到现在熟悉了之后，蓄力时间大幅度缩短，相信他很快就能不用蓄力就能秒放空气斩了
看完了超音蝠，陆泽又看向小卡比兽，只见小卡比兽拿了两个哑铃快速的上下举着，看起来非常努力
看了一会小卡比兽后，陆泽不由的笑出了声，原来小卡比兽每举一段时间后，就从旁边的能量方块盒子里拿出一块能量方块塞嘴里，然后继续锻炼。
“来，小卡比兽，别光吃那个，也来吃点这个”
陆泽从背包里拿出一盒新的能量方块，正是陆泽之前做的激活身体能量的能量方块，这种能量方块可以补充精灵身体内的能量，使的锻炼中的宝可梦身体素质提升更快，效果更好。
而且陆泽给自家精灵和给岁炎的配方都是a级的能量方块，如果不是s级的能量方块需要的树果比较稀有，陆泽一定会给自家精灵最好的。
“比卡~”
小卡比兽开心的眼睛眯了起来拿了一块丢进嘴里，尝了尝味道，更加开心了
“加油训练哦，这些都是你的”
陆泽说完，自己也在旁边挑了两个哑铃开始锻炼起来
………………………………
时光总是在你认真的时候飞速划过
中午，陆泽在精灵外卖上叫的外卖，两人四只精灵就在训练室
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