李严对卢梭的研究长达8个月。
虽然这些研究并不系统，但却被规规矩矩地整理成为许多册笔记，这大概是一位教练的强迫症，同样主题的笔记，张震也有一份，更加系统也更加连续，但册数只有卢梭相关的五分之一。
最早一份笔记来自去年11月卢梭入国家队时，卢梭读过后有点郁闷的感觉，李严最初对卢梭并不看好，尔后在卢梭屡次冲破极限后，李严的判断是‘使用了无法检测出的兴奋剂’。
这是李严对卢梭的最终结论，一直到后面屡屡创造奇迹，李严也没改变这个判断。
李严认为，卢梭18岁参加职业田径运动，这导致了李严对其的‘误判’，但也是卢梭最大的优势，因为会晚一点遇到职业运动员比如‘刘羽’的困境。
在这里李严举了刘羽的例子，李严认为不超过3年，刘羽的跟腱就会毁了他，除非刘羽科学训练，减少比赛，但那不可能。
在全国人民的关注下，在广告商的推动下，刘羽不可能减少比赛，减少对自己身体的损伤。
‘刘羽的脚比较大，跟骨突出，跨栏动作的技术要领会导致他脚跟部生出大部的茧质，这些茧质会刺入跟腱，一旦发作，这个伤势将不可挽回，无法修复，刘羽的‘运动生命’就将终结。’
李严显然也是研究过刘羽的，但并没有留下什么纪录，大概因为刘羽并非他的队员，不会被摆上博彩台，所以没必要花费精力去记录。
关于卢梭。
‘卢梭的跑步动作非常繁复，他似乎掌握了非常多的技巧，这些技巧像是组合而成的零件一样，把他一步步推上神坛，但也正在过度使用他的身体。
他在东青会上被拉伤过的右腿，将是他的‘阿喀琉斯之踵’，也许只要再承受三到四次过度受伤，又或者是保持2005年这样频繁的比赛节奏，再过一个赛季年，他就将迎来一次重度伤势
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