董子健认为这两种跑法,都是卢梭精确控制的结果,但卢梭知道,那是状态栏‘控制’或者说是‘预演’出来的结果。
当然,董子健也没问,卢梭为什么只练习短跑两三个月,就能拥有这样的技术,也不必问,反正尿检合格。
无论是卢梭练过神功绝技,还是外星人附体,那对董子健来说,都没差别,能跑出来就行,能赢就行,没人会怀疑什么,越是草根的出身,就越是会得到一个传奇的名号。
卢梭回忆董子健的说法。
‘在弯道结束后,步频和步幅达到了一个相对稳定的巅峰……’
没错,这个时间点非常重要,如果在这个时间点上,使用‘爆发’,那么接下来会获得一个同样相对稳定的加速状态。
“但我必须有意识的控制步幅,只通过调整步频来加速,否则会掉了‘加速’的效果,更严重的话,还会摔出个肌肉拉伤……”
卢梭在纸上写出‘加速110米,过弯后使用爆发,爆发+加速完成最后80米’的字样,这就是最终答桉了。
写完后,他又把这张纸撕成了碎片,状态栏是他的秘密,不能给其他任何人知晓。
……
现在,卢梭考虑的是另外一个问题。
他需要一个更加专业的教练了。
状态栏只是记录,不能针对性的分析,这是个很致命的缺点。
陆锦荣虽然很用心,但与李严相比,他不够专业。
李严呢,卢梭不放心,李严大概也不放心他,这个‘放心’,指的是运动员和教练之间相互毫无保留的信任,这样才能激发运动员最大潜能。
卢梭能把状态栏的存在告诉李严么?开什么玩笑。
那李严能够听从卢梭的想法,再结合李严的专业知识,专心为卢梭服务么?
也不可能。
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