翌日，乐凯驾车来到训练基地。
由于是假期的关系，基地基本没有人。
来到更衣室，换了衣服，乐凯刚走出来就看到帕特来斯站在门口。
乐凯惊讶：“您没去度假？”
帕特来斯摆手道；“哪有时间，快点吧，跟我来训练！”
乐凯连忙点头跟了上去。
帕特来斯是紧迫的，他的年纪已经很大了，而且患有心脏病，不知道还能坚持多久。
但他又放不下乐凯，或者说，他想要亲自见证乐凯成为他心中目中顶级中场。
《控卫在此》
为此，他必须要争分夺秒。
“先去热身，然后进行绕杆训练，最后柔韧性训练！”
乐凯点点头，立马开始热身。
足足两个月时间没怎么动，身体肌肉有些萎缩，尽管乐凯保持着一定的锻炼量，但这根本不足以维持。
练习球感的时候也发现生疏了不少，但很快就找到了状态，快速投入进去。
最后，乐凯被拉进健身房，开始进行柔韧性训练。
身体不断地掰来掰去，疼的乐凯龇牙咧嘴。
同时，帕特来斯也在讲解其他的东西。
“上赛季，我发现你不会节省体能，有着很多没必要的跑位！”
“特别是前插方面。”
乐凯立刻反驳；“我是去增添一份力量。”
“但你每次都跑到对方大禁区边上，这就是没用的跑位，你可以稍稍后撤，在大禁区外接应！”
乐凯眨眼；“没用啊！我在大禁区外，没什么作用啊，我不会远射！”
“这就是下一个课程！”帕特来斯认真道；“练习远射，各种角度的远射，在训练之余，温格也会在球场中给予你大量的开火权！训练时给我练，比赛时你也给我练！”
乐凯惊讶道；“这么好？”
哼！
帕特来斯轻哼一声。
也就
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