瑜坐在了偏殿里的一个蒲团上。
方瑜一坐下后，先是让黄梅和方三多放开搀着自己的手，然后便开始伸手在自己的身上揉捏了起来。
坚毅技能并没有关闭。
所以，哪怕方瑜此时的手早已酸痛的不行，但它至少还没断，在坚毅技能的维持之下，它依然拖着自己伤痕累累的躯体为方瑜的身体肌肉群做放松按摩。
方瑜此时全身的肌肉群都崩的死死的，方三多两人搀扶着他的手臂的时候，只感觉是在扶着一条巨蟒一般。
大量的乳酸堆积和肌肉发热让方瑜的身体都有点肿胀了起来。
在放松了一会儿后，原本崩紧的肌肉开始慢慢缓解，随之而来的那就是无处不在的撕裂感和疼痛。
好在方瑜还有坚毅技能顶着，不让现在方瑜连手指头都别想动一下。
方瑜坚持着给自己的小腿和大腿揉搓了一会儿后，这才站立起身，摆出桩架子，运用卧虎桩来抖开身上的肌肉群，放松自己的身体。
旁边的方三多和黄梅虽然看不懂方瑜在做什么，但他们知道，这时候最好不要打扰方瑜，于是两人分工，黄梅看着方瑜，而方三多则拉开偏殿的门死死的盯着外面，为他们把风。
方瑜调息了十几分钟后，感觉正常活动应该是没问题了之后，这才停止了调息。
其实他的身体还没恢复好，但此时时间宝贵，谁也不知道这些尸体会在什么时候被发现。
方瑜睁开眼，看了下黄梅，对着她点了点头，表示无碍之后，这才意念一动，打开了地图。
假如是正常人被抓了之后，塞进地牢，出去之后，没有仔细耗时间探查的话，基本是无法获知这里的地形和路线的。
但方瑜是正常人吗？
开挂了，那还是人？这是大哥！
有地图在，只要方瑜亲身走过探开的地图，方瑜的地图上就会有标记。
所以，方瑜只要打开地图就能知道他当时是怎么
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