姚雪发现自己说漏了嘴，连忙跑到墙角的蒲团上坐了下来，闭目开始修炼。
孙索摇了摇头，一边看着手机里的图示文字讲解，一边尝试着修炼元阳盾。
最重要的一点，就是要先在手上凝聚出真正的元阳出来才行。
手中有了元阳，下一步才能凝聚成盾。
内力值被孙索调到最高值之后，四百多点内力在他体内疯狂翻滚，相比起其他人，他修炼凝聚出元阳要容易了很多。
一遍又一遍，不厌其烦地比划着。
不知道过去了多长时间。
可能有一个多小时吧？突然之间，孙索手中出现了热感，他手边的空气似乎在一瞬间都变得炙热了起来。
孙索不由得心中狂喜。
按照里面的文字说明，这就是手中凝聚出元阳的征兆啊！
这也太快了吧？内力无比充盈的优势充分体现出来了！
高兴不过半秒。
再一次比划的时候，手中的热感就没有再出现了。
接下来十几分钟都没有再出现过。
“修炼得怎么样了？”
时间抹平了姚雪先前失言的尴尬，她像没事人一样走过来问孙索。
“以为成功了，结果没有。”孙索再一次在身前比划着凝聚元阳的动作……
没曾想，这次手中又出现了热感！
“啊！”姚雪却是惊叫了一声，向后疾退了两步。
“怎么了？”孙索看向了姚雪，发现她的一双眼睛正溜圆地瞪着他。
“你干嘛推我？”
“我哪有推你？”孙索纳闷。
“别狡辩！刚才你都已经推到我了！我有感觉的！”姚雪指责。
刚才她正和孙索说着话，然后孙索的手就向她身体推了过来。
那种太极推手的动作，推在了
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