在胡修吾从罗酆天中出来后，地平线已升起了一线光亮，幸亏延城没有养鸡的习惯，不然这个时辰就该有公鸡司晨了。
大公鸡打鸣可是相当的烦人，它不像是在城里长大的小孩看的书中写的那样，六七点钟才打鸣，它是在四五点钟，天微微才有些亮光的时就开始打鸣，扰人清梦。
每次被它吵醒，都忍不住想要吃上一顿小鸡炖蘑菇解气。
但公鸡司晨的时刻却也是道家所推崇的行炁时间，无论是正一还是全真，哪怕是佛教寺庙，每日的早课也都是寅时开始的。
这个时间段既清幽无人打扰可更轻松的入定，又可以吸取朝阳紫气，一举两得。
胡修吾在上清时也是每天的这个点起来，和单士童一起跟着师兄弟们一起参与早课，行炁悟道。后来胡修吾黄庭经出了岔子，就算早起也只能干看着师兄弟们修炼，还不如多睡上一个时辰，所以胡修吾很久没有行过早课了。
刚在罗酆天中游历了一夜，胡修吾仍兴致盎然，精神抖索，反正这个时辰，就算是睡觉也睡不了多久了，不如就重试早课，练炁打坐，静候黎明。
说干就干，但这次他没有修炼金光咒，反而驱使二十四神修炼起了黄庭经，
自从几年前发现胡修吾的黄庭经练岔了路后，吴得常就明令禁止他再修炼黄庭经。这是他时隔多年，第一次再度捡起黄庭经的功夫。
有些生疏的运转起黄庭经，胡修吾的心中突然生出一股感动。
‘师父，你看到了吗，你的心血没有白费，我已经彻底好了。’
因多年未练骨黄庭经有些手生，但这毕竟是胡修吾从小练就的童子功，运行一次周天之后，便已然重拾往日的经验，胡修吾放开了心神，不再操纵体内行炁路数，元神隐于泥丸宫中拱垂而治。
二十四神接过了元神放下的担子，在脑神精根的指挥下各司其职，运行
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