小时速度力量基础训练，再跟两人对练一个多小时，感觉很不错。
“李察，巡回赛7场，一周一场，这对体力要求很高，你需要加强体能方面的训练。”
教练威斯利建议道。
“好的，可以给我安排一组体能训练。”
李察擦着汗说道。
“可你每天要拍戏，再加一组体能训练，你能坚持下来吗？”
教练迟疑道。
“哈哈，没关系，拍戏加训练应是对体能的考验，再多一点也没关系。”
尽管每天很累，练得肌肉酸痛，全身硬邦邦的，可只要晚上认真睡一觉，第二天起来他又会变得生龙活虎，这就是他的底牌之一，强大的恢复能力。
“好吧！我们准备在剧组给你安排一个营养饮食助理，一个按摩师，随时帮你恢复体能。”
教练说道。
“营养师可以跟着，按摩师就算了，我在剧组拍戏不是享受生活，影响不好，威斯利，你不用担心我的身体，我会坚持下来的。”
李察挥动着拳头，打得拳靶砰砰作响。
威斯利教练看到他那样，也没有再说什么，李察的身体素质极其出色，这在圈里也不是秘密。
晚上八点多，李察训练完毕，他又回到了希尔顿酒店，在巴黎歌剧院旁边，这里住得更舒服，能休息的更好，平时他大都在这边睡觉。
“你好！”
进了酒店电梯，他用法语跟里面的人打了声招呼，站到了另一边闭目养神。
“你好！”
有两人跟着进了电梯，前面是个身材丰盈的女人，戴着大墨镜，穿着紧身裙，衬出了葫芦形身材，后面跟着个秘书助理。
李察看了一眼，觉得有点眼熟，对方也正好看了过来，在他身上、脸上扫了扫。
“贝鲁奇女士你好！”
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