复不过来，哪怕有着补药的填补和药膏的修复，人的自愈能力也是有限的。
现在虽然效果减弱了，但修炼时长是之前的好几倍，严格算来，铁砂掌的修炼速度是比之前更快的。
这也难怪那些师兄没有采取更激进的修炼方式了。
只不过，他们不行，不代表我不行。”
莫林打开门，只手遮阴，便看见在院中修炼铁砂掌的师弟。
他没出声，只是静静看着。
半小时后，陈阳停下手，到水缸旁舀水洗了洗手。
“莫师兄起来了，要不要一起去吃早餐？”
一本皱巴巴的秘籍扔了过来，陈阳一把接住，随意翻开一瞧，里面有图有文字，还有更多的注释。
这本秘籍，就是莫林昨晚所使用的鹰爪功。
“你先看着，我去买些早餐回来。”莫林说着，便一溜烟没影了。
陈阳仔细翻看这本鹰爪功秘籍。
此功讲究抓扣掐拿、上下翻转、连环快速，仿形造拳、形神兼备。
整个套路以刚暴凶狠，快速密集著称。
还有着出手崩打，筋骨爆发，回手抓拿，分筋错骨的效果。
其中筋骨爆发，便是莫师兄昨儿抓住机会，在全力之上再行一层爆发的效果。
缺点也只是肌肉撕裂，需要时间静养而已。
这种自伤八百，伤敌一千的效果，便是陈阳的最爱。
陈阳用半个小时细细看完，按照秘籍上的动作，笨拙的开始模仿。
一开始身体僵硬，动作走形，怎么也不得要领，着实让人火大。
就在陈阳内心燥火升腾，恨不得撕烂这秘籍的时候，莫师兄回来了，见到陈阳这幅模样，不由呵呵直笑。
曾几何时，他也是如此的烦躁，怎么都练不会，肝火都冒出三丈开外了。
不
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