炼体术》，这是一门以火属性灵物为基础，从锻炼提升心脏开始，走内脏五行循环之路的武功秘籍。
即便只有火属性灵米灵稻服用,也能通过五行循环,在相对较短的时间内锻炼好五脏六腑，迅速成为先天武者。
缺点就是，在五行循环没有构建好之前，容易心火旺盛，算了，再传他们一门《老君常说清静经》吧，每日勤诵念，能够在一定程度上压制心火旺盛。
就这样，这两门功法在这了，你们赶紧背下来，方便待会儿传给他们。”
既然这次种植的火属性粮食有一定的隐患，丁云自然不能不管不顾，所以她是特地想好了万全之策，并且在将应对手段传出去后，才让他们去分粮食。
至于那些灾民们如何选择，绝大多数人当然都选择了后者，毕竟在不敢奢望修仙的情况下,谁又不想修炼武功？
至于心火旺盛要念经之类的问题。
人都替他们想好解决办法了。
还有啥不满足的？
到最后，问题只有一点,那就是大多数人不识字，需要临时开个扫盲课啥的，好在丁云并不需要他们从早到晚不停歇的种植和收割，所以他们还是能挤出点时间学习的，再加上后续不断有灾民过来，那就更不用担心没时间学了。
不过三天时间，第一批原本就识字的人，便学会了相应武功，开始修炼。
大半个月之后，资质聪慧的，虽然字没学会多少，但也已经学会了《火形循环炼体术》，并且能背诵清静经了。
等到三个月过后。
只要不是傻子或者脑子有问题，基本都通过死记硬背的方式学会了功法。
另外就是枯土最外围的那片区域。
不包括他国领土的那部分区域。
全都在丁云率领着一亿多灾民的联合辛劳之下，彻底恢复了原来模样，不少灾民更是已经在恢复正常的土地上新盖起了房子，开垦起了土地，种植上了不需要丁云催
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