三日后。
齐家武馆，练功广场。
“什么是练武？练武就是打熬身体，磨炼劲力。
劲力如何打熬？一靠武功，二靠药物。两者不可缺其一，否则会气血亏空，练成废人。
身体越强，劲力越强。
身体乃是一个武者的基石。练武第一要义，就是要好好保护你的身体……
又何谓劲力？
很好理解，劲力是力气的相对掌控。力气是个人都有，但浮于表面，散乱无比。而武者，却能将力气汇聚，随心而动，演化成富有攻击力的劲力。
劲力初成，才能称作入流武者。否者，力气再大，也只是不入流武者。
劲力初成，为外劲武者，也就是江湖中称作的三流武者，一身劲力练到皮肤，肌肉。
外劲之后，是内劲。
也就是江湖中的二流武者。内劲武者，一身劲力练到骨骼。劲力富有穿透力，可将人打出内伤。
而内劲之后，则是化劲。
何谓化劲，就是将劲力练到出神入化，劲力达到一个绝对掌控的层次，一举一动，都能调动身上所有的劲力。
到达这个层次的武者，皆是日夜苦修，身怀三四十年功力的一流武者，宗师不出，谁与争锋。
而我们齐家武馆的撼山劲，就是可以问鼎一流武者的武功。
馆长，也就是我的师傅，便是一流武者，一身撼山劲，可憾山岳。一手撼山拳法，整个南雄城，也难觅对手。”
说话的是一位三十出头的魁梧大汉，名叫曹光，是齐家武馆的教头，馆长齐山泰的二徒弟，内劲中期武者。
江原身穿一身青色的学徒短打，眼神专注地看着曹光，将曹光的话一字不漏听在耳中。
在他的身边，有十来个跟他一样装扮的少年，都是南雄城中富户的子弟。
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