“怎么个体会法？”
“分别体会。”
“能不能细，你这样看似简短，其实像是在水字数。”
“分成七情和六欲两个阶段，又分成重心和失心两个阶段。重心时，对应的情绪或欲望便会加倍，失心时便完全感觉不到这一项情绪与欲望，相当于失去了它，两相对比，两相辅照。”
“所以要修习二十六次？”
“是的。”
“每次几天呢？”
“不等。”
宁清迎着陈舒的目光，抿抿嘴，继续解释：“之所以有这一项修行，是因为大多数秘宗修行者都很脱离正常人，这是从天人起就存在的弊端，而这并不利于我们的修行。所以秘宗的前辈们便开创了这么一种修行法门，以让情欲淡漠、超脱凡世的秘宗修行者们稍微接点地气，重新感受世人情欲。也许一个秘宗修行者可以不具备它们，但不可以不了解它们。”
稍作停顿，她继续：“它的修行时间和难度与修行者的淡漠、超脱程度呈正相关。”
“那你完了……”
陈舒听完便对她下了结论：“你这个无情的女人，肯定一辈子都修不过去了！”
宁清淡淡的看着他：“那可让你失望了，陈先生，恰恰相反，我是有史以来的秘宗修行者中，对于普通人的情绪和欲望感受最深的一个人。只有少数情欲对我来稍显陌生，可能会有一点修习难度，大多数情欲我只需体会它加重和失去的感受、明白它有多重要即可。”
“略略略……陈先生！即可！我是宁秘书，我话很正式！”陈舒忍不住摇头晃脑。
“谢谢你，我还没开始修，就已经深切体会到了“怒”的感觉。”宁清语气中不含感情，“但我建议你在我进行重怒修行的时候老实一点，我对怒意的忍受程度与我平常的怒意上限有关，但在重怒修行阶段， 加倍的怒意将会突破我的忍受上限
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