，你跟着我做。”
“好的圣子！”
叶青云便摆出了瑜伽的姿势。
慧空赶紧照着做了起来。
“跟着我，呼吸~呼吸~”
“对！节奏不错，继续保持。”
“把双手尽可能的伸展，然后缓缓打开。”
“很对很对，你悟性不错。”
“继续！吐气~然后慢慢将腿弯曲。”
......
叶青云做出什么动作，慧空就在后面跟着学。
不得不说。
慧空的确是一个天才，任何动作他都能够照做的一般无二。
而叶青云嘴里说的要点，慧空也是全然记在心中。
每一个呼吸的节奏，每一个动作的幅度，他都掌握到了精髓。
很快。
慧空就感觉自己体内仿佛有一股气在流动。
这股气，令得慧空很是惊奇。
与他本身的修为不同。
这股气仿佛蕴含着无穷的生机，并且具有极强的包容性。
慧空自身的力量与这股气，能够完美的融合在一起。
毫无滞涩。
并且。
随着慧空逐渐掌握了瑜伽的要领之后，这股气便越发强盛起来。
慧空都感觉到，自己的修为都似乎有了突破的迹象。
他即将从凝丹境后期，踏入凝丹境大圆满！
这个发现，让慧空欣喜若狂。
练了一会儿之后，叶青云觉得差不多了。
“刚才我教的这些，你都记住了吗？”
慧空连连点头，更是满脸喜色。
“贫僧都记住了。”
叶青云笑了笑：“那你回去好好练练，虽然这瑜伽没什么其他的用处，但也能够强身健体。”
慧
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