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第五十九章 学习历史(3 / 6)

学……”黄极慢慢教他呼吸,以及如何配合呼吸来发力。

“诶!岔气了!”林立尝试了几分钟,在黄极的细心以及精密的教导下,很快掌握了一点点诀窍。

然后,就岔气了,瞬间那边的神经绷紧,一抽一抽地疼。

“岔气就对了,现在是不是能动了?”黄极笑道。

“刚才是抽动了几下。”林立等那个岔气感过去,那块地方又控制不了了,貌似是神经松弛了。

“嗯,很正常,多练。呼吸、岔气、腰部内在发力。这是第四组动作的第一小节……”黄极说道。

林立大惊:“什么?第一小节?”

黄极皱眉道:“你以为很简单吗?”

林立连忙道:“不不不,我只是觉得很精妙,再难我也要学,拼了命地学!”

“不过老大,你怎么从第四组开始教起?”

他当然奇怪,他对于武功理解都来自于小说,一般来说都是第一层、第二层这么练上去。

哪有直接从第四层开始练的?

“我的武功,每一层都可以单独作为一部功法,我先教你第四层,是因为这一层对战斗力的提升很大,并且效果立竿见影,没有内力,光凭第四层的发力技巧,你的劲道也会比常人强很多。”

黄极说完,继续教他第二小节的动作,如此反复,一直教完九个小节。

足足花了他两个小时,才终于让林立全部记住,并且都能成功做到一两次。

“行了,第一组动作就这些,你整个连环做一遍,这九节呼吸、内在发力和肢体动作,按照顺序标准地做完,如果联动地足够快,打一拳,你会立刻看到成效。”黄极笑道。

“好!”林立很认真,在套房前厅不断地尝试。

黄极不再管他,坐到沙发上,拿起一本《现代史学分支学科概论》,开始研读。

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