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第四十二章 垃圾时间之王!(4300求推荐票)(1 / 9)

跟爵士队的一场比赛,给了马龙很多收获。

卡尔马龙的防守能力绝对是内线里的顶尖。

虽然最后,邮差也没有完全限制住他,但主要是因为他的身高臂展太作弊了,再加上队友也足够给力,让卡尔马龙没办法全力对付他。

总之,在跟卡尔马龙的对抗中,马龙找到了自己的一些不足。

背打时候有很多细节没做好。

以他的身体尺寸和吨位,背打邮差应该更加轻松。

但实际没有,有几次背转身做的都不行。

体力分配上也有很大问题。

97点的体能,有不少被他给浪费了,最后垃圾时间刷数据的时候都有点刷不动,不然马龙都想要挑战一下40+......

防守上面问题更多。

马龙本来能做的更好,不该让爵士队的外线得到那么多次机会,但没兼顾好单防和协防。

有问题不怕。

找出问题就能解决。

马龙把昨晚消耗xp进行复盘分析出来的问题记在纸上,打算之后和训练团队教练改正。

除了这些问题,马龙还得到了灵感。

有关金鸡独立的灵感。

他最近一直在琢磨着金鸡独立要怎么练。

首先肯定得继续练翻身跳投。

金鸡独立客观来说,就是翻身跳投的高阶技术。

不管是练什么技术,基本功都是最重要的。

其次就是功能性训练。

重点在于平衡性上面。

马龙的平衡性不错,但主要都是在练防守时练的动作。

没有专门为金鸡独立练过。

最近马龙增加了左右脚各200个单脚投篮,就是在为这个打基础。

训练的时候还好。

但上了强度就不太行了

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