进不出。
所有炼气初期都得充当人形灵石，给那些战争法器、阵法、炼丹炉、炼器炉补充能量，炼气中期更是得上城守卫，至于炼气后期……
时不时还得跟着凝真修士杀出城外，避免妖族布阵，形成大势。
短短三个月，白玉城损伤的炼气修士已经超过三位数。
如果不是他是柳家子弟，提前得到消息离开了白玉城，估计也难免受到影响。
……
“凝真，可以分为三个阶段，即真元、真罡、真火，亦可称凝真初期、中期、后期，真元，便是将真气压缩、提炼成真元，这一步我便不浪费唇舌，毕竟域中诸位至少都已真元有成，我主讲罡气的凝练和真火的燃烧……”
南山别院三号院修炼室。
柳承渊捧着天机镜，看着上面自“人道永昌”界域中转译出来的文字，忍不住吐槽了起来。
“不是说这一次这位元神真人讲凝真方面的基础知识吗？基础？如何将真气凝聚成真元不是基础？这么基础的知识就被你跳过去了？”
尤其是这个时候那个元神真人还客客气气的说了一句：“感谢‘太一’域主光临垂听在下的一点浅见，讲的不好还请‘太一’域主多多包涵……”
柳承渊看了一眼，维持着前辈“高冷”的人设。
这节课他不是自己听，而是打算转译给尹玉婵，但……
真元阶段跳过去直接讲真罡和真火，根本听不懂好吧。
“还不如不久前那位返虚真君讲述的金丹晋升元神有效呢。”
柳承渊心中说着，看了一眼这几个月由一号记录下来的种种资料。
既有凝真突破金丹的窍门技巧，又有金丹突破元神的经验心得。
三个月的不断记录，已经渐渐形成体系。
他琢磨着，等再过几个月，将金丹到元神部分整理一下
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