下，然后去健身房。
酒店常年有剧组进驻，为了保证明星们不受打扰，除了二楼的大健身房外，二十二楼还有一个私密性比较强的小型健身会所，专供剧组使用的，但其实用的人很少，此刻的健身房里，除了一个教练外也就只有方启、何夕和叶辉在。
叶辉已经累成了一条死狗，正坐在旁边的休息区大口喘气。
何夕从跑步机上下来，擦着汗坐到他旁边，道：“你这也太弱了，才练了多少？”
叶辉道：“能跟你比吗？你运动员啊！”
“我最近几年也荒废了，不是我吹，当年……咦，楚总？”
楚阳点点头，“练完了？”
何夕道：“还没，先休息一下。”
“方老师也在啊？”
方启正在练平板卧推，回不了话，教练在一旁赶紧点了点头，“第二组了，楚总需要帮忙吗。”
“不用，我先热热身。”
楚阳说完到一边热身，何夕则盯着方启，咋舌不已。
“方哥这也太牛逼了，150kg玩的那么轻松？”
“我记得你才100公斤出头？”叶辉幸灾乐祸道，“同样是运动员出身，你也太弱鸡了。”
“这能一样吗？”何夕道，“卧推是跟自己的体重比较的，能推起自己的体重就算及格了，方哥比我重了十几公斤，而且我练套路的，他卧推比我强不是正常？”
“你就直接告诉我他这是什么水平吧？”
“大神呗，”何夕赞叹，“这是平常练习啊，五组，每组十二个，极限卧推的话肯定170以上了。”
“……10，11，12！不错！休息一下吧！”
方启把杠铃放到支架上，站了起来，来到两人身边坐下。
何夕伸出大拇指，“牛逼！”
“还好。”
楚
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