“三,涌泉穴,在脚掌的分割点上,在足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处,是肾经的首穴,按摩或者针灸这个穴位,尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果显著!”
秦泽一边给穆青莹讲解,一边给她指点每个穴位的具体位置,及进针的深浅,怎样避开穴位处的神经及血管。“
四,劳宫穴,在手掌上的分割点上,握紧拳头,中指尖所指处便是劳宫穴,劳宫具有清心火,安心神的作用,用于治疗失眠、神经衰弱等症,还有强壮心脏的作用,还有就是膻中穴,这个穴位在人体躯干的分割点上,膻中穴的具体位置为人体前正中线与剑突上三横指交点,是脏腑之气汇聚的地方,按摩膻中穴可以扩张血管,调整心脏功能,还可治疗胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽等症状!”秦
泽一脸严肃,就像医院里的知名教授,专家一样讲的头头是道,身上还不时散发出高贵的气息,听的穆青莹一阵痴迷。
“穆大夫……”
突然发现穆青莹双眼直勾勾的盯着自己,秦泽心里不禁一颤,感觉有点尴尬,淡淡的说道:“学习中医虽然枯燥,但这些都是你必须掌握的东西,只要你掌握了这些……”“
嗯,嗯,我在听着呢!”虽然听的迷迷糊糊,但回过神来,穆青莹连忙笑笑说。“
听不懂的地方,可以随时问我!”秦泽说。“
好!”穆青莹点了点头,又专心的听了起来。
“每个人都有两个长寿穴,一个是涌泉穴,另一个是足三里穴。涌泉穴是肾经的一个重要穴位,位于足底,在足掌的前三分之一处,可以经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效,因为肾是主管生长发育和生殖的重要脏器,肾精充足就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,那方面功能强盛,但若肾肾虚精少,则记忆减退,腰膝酸软,行走
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