再多就没有了。这是典型的缺乏运动，韧带僵化的反应。这不是23岁的韧带，这是50岁的韧带。
作为医生卡琳有些不高兴：“嘿，你身体是自己的，他们每个器官，每个部位都在为你努力工作，为什么你不能对它们好一点呢？我以为你只是缺乏运动，我现在发现你根本就没运动过。”
梁袭解释道：“我也走过几公里。”
“走路根本不是运动。”卡琳问：“你左手从左肩下，右手从后背上，两只手的手指能不能碰到一起？”
梁袭尝试了几次没成功。
卡琳看梁袭双手手指距离相差了一根中指的距离，告诉梁袭：“大部分人都能碰到，少部分人即使碰不到也很接近。”
梁袭好奇问：“你呢？”
卡琳挺胸向后弯腰，两只手轻松握在一起。近距离观看的梁袭瞬间不疼。
卡琳道：“你所谓的活动只停留在部分关节功能，你身上看不见和肌肉、韧带有关的运动。明天开始，每天晚上八点半到伯宁公园，我希望你能对自己身体好一点。我毫不夸张的告诉你，你这么维持再过两年，必然尿酸偏高引发痛风。未来几十年内你不能食用肉类、豆制品、海鲜等食品。”
卡琳道：“来不来你自己决定。”说完有些生气的离开。作为医生，她讨厌梁袭这种不爱惜自己身体的人。这类人还不少见，让他们适当运动，就如同要了他们命一样。
……
梁袭第二天准时到达伯宁公园，卡琳让他先来五分钟的原地高抬腿，不用跳，高抬左腿放下，再高抬右腿放下。梁袭觉得很儿戏，但半分钟后梁袭感觉到大腿酸楚。不到一分钟梁袭感觉酸痛难忍。他没想到这么简单的动作自己做起来也这么难，丧气的坐在地上不想理自己。
卡琳一圈跑回来，见梁袭坐地偷懒，二话不说踹倒梁袭，单膝一跪帮梁袭捏起了脚。完全没有反抗之力
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理