，修行锻体的进度也突飞猛进。
苏缘已经完成了五脏六腑的锻炼。
炼血境界其实就是通过进化后的脏腑造血，不断与全身血液交换、代谢，以新血换旧血的过程。
这个阶段的修行，是一个没有多少难度的水磨功夫。
只需要一遍遍的练习青阳锻体诀的第七层的套路动作，就能够通过加速气血运转，完成炼血。
不过因个人根骨天赋不同，脏腑造血能力和代谢程度也不同。
所以有的人做两三百套动作就能完成炼血。
有的却要做上千套，甚至数千套。
正常武院学员，一天能做五六套就算是勤勉，再多身体就要撑不住。
若是有药浴或者辅助膏药支撑，每天多做个三四套也没问题。
此境界像莫青青那等天才也就一两个月的事。
对于一般学员，一两年也是正常。
坦白讲，苏缘悟性还不错。
对于那种需要理解某种关窍，需要明悟某些理念的修行阶段，比如说炼脏、练腑，他的修行速度还是可以的。
他的弱项，就是这种一点儿技术含量都没有的，拿根骨天赋说事。
以前，他用了小半年，已经磨了六百多套动作了。
可他感觉炼血才完成了一半而已。
现在重新拾起，他将不畏辛苦。
一往无前！
早课时分，通常一套动作是常例，两套为超标，需要药浴缓解身体血肉疲劳。
苏缘咬牙坚持，生生干了五套。
这是近乎别人一天的量。
也是快要把人练废的极限了。
太阳已经高高升起的时候，苏缘已经气喘如牛，汗流如注。
脸上身上的青筋都嘣嘣嘣直跳。
甚至有的地方都开始往外呲血了！
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