这八十二人都是没有背景的普通人，很多人家里穷，根本无法练习武技，甚至连锻炼身体的时间都没有。
他们绝大多数人每天都是捧着四书五经，不停地背，不停地读。
这样的情况下，他们的身体当然都比较差劲。
陈竹要做的就是让他们身体好一些，他会多提供肉食，然后带他们锻炼。
农夫们起床的时候，陈竹就起来了。
他亲了一口李丽质，随后便离开了房间。
外边侯着的丫鬟听到陈竹的脚步声，一咕噜窜了起来，随后给陈竹倒热水洗脸，给他穿衣梳头。
小丫头喜滋滋的，一脸笑意藏不住。
在小丫鬟的伺候下，陈竹吃过早饭，随后便来到了山下。
他发现所有人都过来了，包括薛器，以及刘琪。
陈竹朝刘琪点点头，然后喊道:“我们的训练从今天开始，诸位，跑完步，我再告诉大家的任务分配。”
陈竹随后朝薛器使了个眼色。
薛器大喊:“所有人听好了，排好队，跑步走。”
话落，薛器和几名不良人率先在前面跑，后边的书生们跟着跑了起来。
陈竹则在几名陌刀兵的陪伴下，在中间的位置跑。
“我不是要你们比速度，也不是要你们比耐力，跑步只是最简单的一种锻炼方式。
所有人都听着，跑不快就慢慢跑，跑累了也慢慢跑。
但听好了，不可以走，一定要跑起来。”
书生们哪里跑过步啊，除了少数五六人出自农村，会帮着家里人干农活，身体好一点能跟上。
绝大多数人跑了不到三十丈，就叫嚷着受不了。
陈竹一边慢跑，一边大喊:“如果你们想要离开，现在就可以走。
如果不想离开，那就慢跑，一定要跑。”
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