力，输入到公孙黛儿的体内，然后按照《九转阴丹功》第一转的记载，在公孙黛儿的一些经脉之中游走。
“记住这条气息的运行路线，也记住吸收阴气的方式。”苏白叮嘱道。
他之所以向公孙黛儿只传了《九转阴丹功》的第一转，那是因为，就目前而言，对方并没有获得他的信任。
俗话说，害人之心不可有，防人之心不可无。
苏白可不想，亲手培养出来一个敌人。
公孙黛儿的天赋确实了得，很快的，就掌握了《九转阴丹功》第一转的诀窍，现在即使苏白不引导，她也能自己运行了。
看到公孙黛儿进入了入定状态，苏白悄悄地走出了自己的卧室，然后进入了厨房。
“唉，都有侍女了，做饭这种事还得我自己亲力亲为，天生的劳碌命。”苏白自言自语的说道。
当公孙黛儿从修炼之中醒过来的时候，眼里的兴奋之色难以掩饰。
“我竟然突破到柔境了！”公孙黛儿自言自语的说道。
要知道，之前她只是罡境后期，没想到根据苏白的指点，只修炼了一次，就突破到了柔境。
可以说，不费吹灰之力，这也太不可思议了。
这个时候，她终于明白，为什么苏白说她家传的《纯阳无极功》是垃圾了。
和这样的功法相比，《纯阳无极功》确实是个垃圾。
按照这样的趋势，就算没有苏白的帮忙，用不了太久，她就能自己报仇。
“饭菜马上就好了，洗个澡，赶紧吃饭吧。”就在这个时候，苏白的声音从外面传进来。
听到苏白的声音，公孙黛儿看了看自己的身上，发现有一层黑色的物质，所以急忙走进了浴室。
不过，洗完澡之后，公孙黛儿就有点犯难了。
她身上的衣服已经穿了好几天了，如果继续穿，作
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