今天早上云语给他们的冲击力太大,现在士兵们都十分亢奋,好似生怕云语会看轻他们一样。
“那个……俯卧撑是什么东西?”一个士兵举起手来,疑惑地问道。
云语看向站在最后的萧策,朝他使了一个眼色,萧策便走出了队伍,在高台之上做了一个标准的俯卧撑。
“从肩膀道脚踝,身体保持一条直线,双臂放于胸部的位置,两手略宽于肩膀,身体缓缓下降,直到距离地面一寸左右,然后用力撑起,回到原始位置。”
萧策的俯卧撑很标准,云语的讲解也很清楚,只是他们手中的纸……是有点防水功能的啊!想要将它完全打湿的话,不知道要做几个俯卧撑啊!
大家心中一片哀嚎,由于只有一个时辰的时间,他们不得不抓紧时间训练!
校场上顿时铺开了去,一个一个的士兵不断地俯下身子,然后用力地撑起,俯卧撑对于寻常士兵来说,做一两个完全不是问题,但是要将一张纸用汗打湿,那就真的……要老命。
侯霜宜拿着这一张纸,只犹豫了一秒钟,听懂了俯卧撑的要领之后就抓紧之间做训练,她的身体素质比其他士兵要差很多,她只能通过勤奋来弥补了。
只是做了十几个俯卧撑她就已经受不了了,双手在打颤,肩膀也酸麻地可怕,要知道她之前已经让哥哥教了她很多的基本功,怎么到了这里,就完全不管用了。
在她身边的萧策一下一下地做着最为标准的俯卧撑,汗水也一滴一滴地落在纸上。
侯霜宜也不甘示弱,狠狠咬着牙齿,一下一下坚持地做了下来。
时间缓缓流逝,士兵们起身的速度越来越慢,而他们身下的纸也越来越湿,有些人甚至已经积起了一小汪的汗水。
云语眼神将每一个人的表现收入眼中,一个小时过去了,只有一小部分的士兵依旧能够保持均匀的速度,云语将这些士兵的名
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