任炳文也是如此，他前一日一直沉浸在感受陆遥所教授的那套拳法中，根本就没有听到陆遥提醒大家要洗澡的事情，回家后又反复练了两边，直觉的浑身说不出的舒畅，甚至连很早以前在战场上留下的一些暗伤也是好了许多。
如此反复，一直练到自己感觉到累的不行了，全身的关节都有些酸疼了，才简单的洗漱了一番上床睡觉了，可谁知第二天睁眼的时候，发现自己的眼角有些粘稠状的东西很难受，轻轻用手揉了揉，等看到满手淤泥状的东西时，吓了一跳，噌的一下从被窝里爬了出来。
“我的天哪，这是怎么回事？”即便是任炳文这种见惯了大场面，看淡了生死的人，也是震惊了。
满床，满身，满脸的污垢，整个人就像是从泥潭里爬出来的一样，想要用手把脸上的污垢擦去，却发现越擦越多，来不及细想，直接冲进浴室将水龙头开到最大，使劲的搓着身上的污垢。
任炳文是接触过古武学的，他对于这一套拳法的领悟不是那些普通的战士所能比拟的，效果自然是更好，等到从头到脚洗的干干净净的时候，他才反应过来，这一套拳法对于他们这些人是多么的重要，这简直就如同古武学传说中的伐毛洗髓一般。
意识到这一切，任炳文来不接吃早餐，急匆匆地再一次赶回到猎鹰特种大队的训练场，因为在他看来，这一次陆遥带给他们的惊喜实在是太大了，他也能够从其中收获许多。
……
战士们听到集合号发现这样的情景，一个个都是惊呆了，可他们毕竟是普通战士，不可能像任炳文那种军区司令员一样还有时间冲个澡，换身衣服，许多战士穿着满是污垢的军装急匆匆赶往集合地。等到了集合地点，彼此面面相觑，才发现基本上所有人都是这副模样，就连他们平日里最为尊敬的洪雁洪大队长也是如此。
“看来你们昨天并没有好好听取我的建议啊！”陆遥看
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