好在床上，开始一寸寸的由上向下捏。
重点关注的是颈、肩、腰、膝、脚踝和各处关节。
每当岚玥喊疼的时候，她就会停下多按几次。
在外人看来，有点像是故意的。
检查过程并没有多久，很快朱颖就表示她可以起来了。
“怎么样？”秦昱问道，沈冰也在等待答案。
对于自己这个‘徒弟’+‘学生’，她心里也是很关心的。
“情况还好，都是一些小毛病，没有什么大的问题！”
朱颖先让他们放心，但有些问题还是要格外注意。
“像她的关节已经出现损伤的征兆，如果不重视，后期严重了会很麻烦。”
“那有什么保护的办法？”沈冰抢先问道。
看她急切的样子，朱颖还真有些意外。
她还以为就沈冰这样的性格，根本不懂得着急或如何关心她人。
“训练要适度，如果有酸痛肿胀的感觉，一定要及时休息。”
“另外可以配合一些药物、热敷等方法。”
“当然，要是有条件的话，可以买一些有助修复的仪器。”
话音刚落，秦昱就把手机放在她的面前：“朱医生，你看都需要买些什么。”
如此爽快的态度，倒是让她高看了几眼。
虽然没搞清楚秦昱是不是海王，但这份关心和大度真的很会形象加分。
“你们会不会太过小题大做？”抱着不知从哪找来的龙猫娃娃，岚玥小声嘀咕。
“乖乖听话。”大手盖在她的脑袋上，轻轻晃了晃。
根本算不上是反抗的声音瞬间哑火。
‘算了算了，自己只要乖乖做只懒猫就好了。’
朱颖在网上挑选着合适的修复器械，还有些合适的保健品。
这些东西她都
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