补身的汤水，满足嘴巴的小点心，或者是家里人做的爱心大餐，她的吃法都是点到为止。
当然，为了获得家人的支持，她没提减肥这一茬。
只是冠冕堂皇地表示，要吃得丰富，种类更多，才能更有营养。
家人一想是这个道理，再一想，她吃的种类多了，自然一样尝一口就饱了。
于是，张彩霞的减肥计划进行得颇为顺利。
她瘦地很慢，每个月差不多只能瘦下来五六斤左右。
但是张彩霞并不觉得心急。
只要能看到自己在瘦就很好。
反正她是不会虐待自己的胃，也不会亏待自己的嘴巴的。
只是稍微控制下总量和摄入的食物种类，减肥其实也没有多么难。
当然，张彩霞是从小胖到大的，但是她之所以这么胖，完全是因为吃得好加心宽体胖。
稍稍控制下饮食，体重的变化就已经令她很满意了。
她不觉得骨瘦如柴是美的，只是想把自己的体重控制在两个护士小姐姐能够合力抬得动的范围，不用找外援就成了。
这些话，张彩霞已经深深地埋在心底很久了，直到姜英秀来了，才有机会一吐为快。
说着说着，她又从姜英秀带来的腊八粥罐子里，盛了小半碗出来：
“你做的这个太好吃了，我再吃两口。”
原本姜英秀听了张彩霞的故事，大为感动，也深感励志。
没想到一转眼，自己还没来得及发表一下感想，张彩霞竟然就又盛了第二碗……
不过，老实说，跟过去的张彩霞比起来，只喝了一碗半腊八粥的张彩霞已经非常克制了。
换了他们刚认识那会儿，或者张彩霞怀孕初期，这一罐子粥，她都能一个人喝完了！而且毫无压力，喝完了还不会觉得有多么撑得慌的那种！
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