,形成肌肉记忆,最终变成你的本能反应!”
王丹走进教室,站在教室门口看着宋健练习,淡然说道;
“匕首格斗术,讲究的是一寸短,一寸险,出招要果断,速度要快,动作要隐蔽……”
“用力不要用尽,招式不要用老,出招保留三分力,你要在准确的基础上,把速度再提升一个台阶,这样威力会更大……”
“好,就是这样,出招的时候,要注意身法和步法的配合,善于使用腰胯的力量……”
宋健一边练习,一边听着耳边王丹教练的讲解,进步速度很快;
一转眼,半天的时间就这样过去了,实际上今天宋健只预约了两个小时的课程,但整个上午,王丹一直在指导着宋健练习匕首格斗术;
“好了,中午休息一下吧,过犹不及,练习太猛,容易伤到身体!”王丹望着宋健,眼中露出惊讶和欣赏的神色。
下午原本宋健预约的是一门剑术指导课,但会馆却告知他,教导剑术的教练临时有事,因此整整一天,宋健都在训练匕首格斗术。
他不知道的是,他在教室中练习了一天,古博就在监控室看了他一天,终于在宋健结束训练的时候,他做出了一个决定,把王丹叫过去交代了几句话;
“多谢教练一天的教导!”宋健擦了把额头上的汗,朝王丹鞠了一躬说道;
今天原本只预约了两个小时的课程,但是王丹却教了他一天;
“没什么,宋健,你有没有兴趣,成为我的弟子?”王丹突然问道;
“弟子?”宋健眉头一皱,问道:“弟子和会所会员不一样吗?难道说,成为教练的弟子后,能够得到教练一些秘传?”
“秘传?”王丹一愣,随后哈哈笑道:“不错,会所会员只会教导一些基础和一些最简单的套路,想要更进一步,光是会所会员是不行的,我觉得你的身体素质
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