医跟着去过边关，很是知道体能的重要性，虽然不用他们上阵杀敌，但偶尔一次急行军，就能把人累垮。
何况两军开战，刀剑相向，将士们受伤在所难免，好多伤势都是需要抢时间救治的。
而急救绝对是个体力活，体力跟不上，丢的就是众将士的命，童御医绝不允许自己犯这样的错误，所以他已经有了日常锻炼身体的意识。
在这方面，军医们就做的很好，他们会跟着士兵们做些简单的操练，锻炼自己的体能，以应付战场上突如其来的快节奏。
不像太医院的那些御医，都是养尊处优的，偶尔遇上个急症，被人拖着去看诊，大夫恨不得比病人先断气。
丁小白却抢过童御医手里的镐头，“正是这季节才不行呢，倒春寒最是厉害，您出这一身汗，太容易得病了。”
“要想锻炼身体，我教你一套太极拳，以柔克刚那种的，既能锻炼身体，又不会伤到身体。”
童御医一听这个来了兴趣，“那感情好，我之前只练过五禽戏，这回也跟我们小白学学新东西。”
听到童御医这么说，丁小白也才想起来，皇宫里好像是挺流行练五禽戏的。
但凡谁的身子弱一些，经常用药的，御医们就会教他们练五禽戏，似乎强身健体就这么一个法子。
奈何妃嫔们都很娇弱，几乎没有谁是学了之后能坚持练下去的，皇子们却又不用练这个，他们都是打小就开始跟着师傅练功了。
倒是听小朵说过，皇后娘娘是坚持练了五禽戏的，还把小朵也教会了，两个人每天起早就会练上一会儿。
至于像丁小白这样，每天坚持跑上个几公里的，恐怕会被人看成是神经病。
特别还是身为女子，穿着裙子在大庭广众下跑步，那跟疯子也差不多了，绝对是失了诗书礼仪，有伤风化的。
好在丁小白有空间，少了被人
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