记中，虽然没有什么仙法道诀，但记载了这个散修炼气士的所见所闻，蕴含了不少有用的信息。
上面还有这个炼气士的一些修行经验。
笔记上记载，这个散修是来自东海的青灵子，正准备前往东方各处仙山访道寻友，通过和其他人论道交流来提升自己的道行。
没有名师、同道，又没有大教庇护，这些散修想要提升道行无比的艰难。
青灵子在路过东夷地界的时候，听闻东夷部落有传承上古的巫咒神通，所以偷偷的潜入，想要见识一些上古神通的玄妙之处。
至于结果么。
从这笔记上的暗红色血迹上就能看出，这个道号青灵子的散修，应该已经被东夷部落的强者击杀，连随身笔记都成了东夷人的战利品。
“这笔记上记载的信息，对我有极大的作用啊！”
风元来到封神世界后，心中想的就是如何成为炼气士，走上仙道修炼的正途。
但他只是人族一路诸侯的公子，根本没有接触炼气士的门路。
而现在，这笔记上记载了青灵子一路游历而来的所见所闻，让风元对封神世界的仙道修炼体系，有了比较深刻的了解。
“在修炼成仙之前，炼气士修炼的就是一口先天之气，然后以气养神，当神魂强大到一定程度，渡过三灾，就能证得仙道果位！”
风元心中浮现出笔记上记载的信息，慢慢的琢磨着。
刚证得仙道的仙人，分为神仙和真仙两种。
通过取巧手段渡过三灾的就是神仙，凭着浑厚无比的道基渡过三灾的则是真仙！
根基一般的散修炼气士，还有一些心性和根基有缺陷的大教弟子，他们或是偏重于阵法、或是偏重于修炼神通，用各种外力强行渡劫，证的就是神仙业位。
神仙虽说同样拥有元神聚散无常、寿元绵长的本领，但由于根基先
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