当前位置:顶点小说>都市言情>仙师无敌> 第一千三百六十二章 异界(七十七)
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第一千三百六十二章 异界(七十七)(5 / 8)

前预备技法,可能会获得一定的益处)。

冥想的最终目的不是让心思空无一物或者达到“无我”的境界而是让心思感应到具有精神性的超然语音,从而达到净化意识的效果。

一般来说,让思想做到“空静空无”近似徒劳无功,这种尝试只会带来挫折感。哪怕就在“什么念头也没有”这个状态出现的那一刻,你也会想:“啊,我差不多做到了!我几乎什么念头都没有!”但这么一想,不是就有新的念头进入思维了吗?!是你正在想“自己什么也没想”。根据瑜伽科学,“无我”的境界也是不可能做到的。按照瑜伽的说法,涅槃并不是终止存在的意思,而是终结无知又痛苦的无意义的存在。真正完美的涅槃就是体悟充满精神之爱、内在智慧和目标的存在。没有任何一件事对我们来说,比自己的存在更真实;也没有任何一件事,比能意识到自己的存在更自然。

因此,认为瑜伽冥想的目的是叫我们意识不到自己的存在或终止存在,这实质是很难的,事实上是不可能的。任何企图毁灭存在的做法,实际上只是无望地挣扎和浪费时间,根本无法解决痛苦。解决痛苦的办法不是试图终止或忘掉自我的存在,而是让我们的存在更有意义,充满精神之爱及智慧,最终获得美满的生活。

要是人缺了精神之爱及智慧,就自然难以认识到存在的目的,就会一直处在不快乐的状态中。不过,通过瑜伽冥想的练习,我们认识到存在的意义。因此,我们追求的不再是结束或忘却自我,而是明白人生有更长远的目标,并快乐地生活。

但是对于庞小南来说,这些都不是问题,因为他的冥想境界已经相当的熟练,就像在吸食灵力的时候一样,他可以完全达到忘我的境界。

在冥想了大约半个时辰之后,庞小南自然的醒了过来。他控制眼珠四下转动了几圈,然后深深的呼吸了几个轮回,静坐了片刻,伸了一个懒腰,双手撑着地面站了

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