、恢复精神的效用，但以冰心诀锤炼精神，增涨效果就非常微弱。
因此倪昆精神力的成长，一直落后于他的体魄气血，属于拖后腿的短板，极大限制了他飞剑的威力、射程，以及使用频率。
现在灌顶学会破邪返瞳，精神力暴涨一截，短板得到了极大弥补。
且以后也可以通过修炼破邪返瞳，增涨精神力，使精神成长能够跟得上体魄。
“不错不错，这个能力不仅逼格够高，还能助我提升精神力，这次灌顶太值了！”
这时纲手已把菜都做好装盘，端到一块铺着餐布的石头上，过来招呼倪昆上桌吃饭。
倪昆笑着应了一声，走出帐蓬，去到那张天然餐桌旁，坐上一块现削出来的简易石凳，取出匕首，把小乳猪切开，将肥嫩喷香的猪后蹄放到纲手面前的餐盘里。
纲手咕咚一声，咽下口唾沫，双手合十，欢快地说了一句：“我开动啦！”
也不用筷子，徒手抓起一只小猪蹄，快活地啃了起来。
大啃几口解了解馋，她又向倪昆伸出手，一脸期待地瞧着他：“说好的酒呢？”
倪昆又自芥子戒中取出两瓶威士忌，给她递过去一瓶，告诫道：
“就这一瓶，不能再多了。咱们现在可是在野外，可不能像昨天一样喝得大醉了。”
想起昨天醉酒失态，纲手脸蛋微微一红，强辩道：
“那，那我昨天是状态不好，所以才会喝醉，今天心情这么好……”
倪昆面无表情地打断她：“要么喝一瓶，要么一滴都没有，自己选吧。”
“呜……”
纲手鼓着粉腮呼呼两声，又偏着脑袋扑闪着长长的睫毛，眨巴两下眼睛试图卖萌，可惜倪昆还是不为所动。
她只得垂头丧气地表示妥协：“好吧，就喝一瓶。”
倪昆这才笑了笑，把酒瓶
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