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在魔术师去热身的时候，詹姆斯-沃西开始给张昊讲解防守：“过去这段时间，我观察了你的每一场比赛，我回来之前你的比赛录像、能找到的篮网队时期你的比赛录像，我全部都看过了。
你存在一个极大的误区，你更重视防守的意识，那不是现在的你应该去考虑的，你防守的时候不要想着去给对方投篮带来最大的干扰，而是要保证自己在对手与篮筐之间。
你的脑袋或许学会了要怎么防守，但你的能力却办不到，你连最基础的防守都做得不算好。
防守有三个阶段，第一个阶段，就是成为一名不拖后腿的防守球员。
第二个阶段，是结合防守意识，在努力积极的前提下，进行有效的防守。
第三个阶段，是身体已经拥有本能、意识已经变成习惯，不需要刻意去思考，一瞬间的思考都不用，对手做动作的时候，你的意识就已经习惯性的做出决定、身体本能的按照在习惯性的意识下去行动。
你现在的目标，就是第一个阶段，成为一名不拖后腿的防守球员，在换防、单防、协防、补防的时候，能顺利的处在防守对象与篮筐之间，增加对方寻找空间的难度。
幸运的是你的移动能力、对抗都很出色，你防守也很努力。
现在，我们要练的是一些最基础的东西，你首先要学习的是判断能力，判断对方在进攻中的下一步动作，基础反而是最难的……”
“现在我们开始练习篮下的脚步移动，你的护框天赋很出色，在不需要大范围移动的情况下，守在固定的区域，很大的规避了你容易被骗到的弱点。
但你靠的还是运动能力和对突破的球员的出手的预判，而遇到内线强打出色的球员的时候，你防守得很糟糕，突破球员大多数时候直来直去，到了篮下已经没有多余的力气去做太多变化，能做很多变化的……最好的护框球员也很难防
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