一个人是不是高手，其中一项指标，就在看他对距离感的把握。要怎么练距离感呢？打沙袋。”
二师兄说完，一拳便将沙袋打得前后剧烈摇摆起来。
“练沙袋的时候，不光要练手上的动作，同时还要练步伐。把移动的沙袋当成拳台上的对手，追击，后退，环绕，跨闪。”二师兄边说，边做着示范。
一个二百斤的蒙古大汉，体块壮得跟熊一样，一拳拳打得沙袋乱颤，发出沉痛的闷响。同时他又敏捷地跟豹子一样，脚步灵活，绕着沙袋，时不时做着闪避的动作，闪避的同时又有反击。所有动作如水般顺滑，手脚眼身的协调宛如艺术品般美妙。
围观的少年们，张着嘴哇哇惊叹，满脸敬仰，浑身激动。
综合格斗男子组重量级的冠军，可以说是这个世界上的最强格斗家。
在他们眼前的，就是现今的世界最强。
二师兄示范了一阵，停下，没有半点气喘的样子。
拍摄团队里的导演，又上去嘀嘀咕咕一阵，二师兄再次带着大家转移阵地，去到训练区，展示他平时的训练方式。
少年们有些兴奋。少年组和成年组不在一起训练，职业拳手更是常年不在拳馆，不见人影。现在能看到二师兄的训练方法，他们感觉就像得到了世界最强者的秘籍。
阿翔也跟了过去。虽然他对二师兄不怎么感兴趣，但死党是个武痴，今天运气不好，没赶上二师兄的讲课，回头知道了一定难过。所以他只能代替死党，把二师兄的话和训练方式都记下来，回头复述一遍。
突然，阿翔听到武馆的门口来了人。
也是一群人。其中几个人戴着鸭舌帽，手里更是拿着摄像机，总体上，和武馆里拍纪录片的拍摄团队气质很近。
果然，阿翔看到对面领头的那个，来到纪录片导演前面，两边一交流，很快相互握起了手。
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