有了好睡卡的加持，吴羽飞几乎是不需要进行任何的缓冲和国度，在大脑清醒过来的瞬间，整个人的各项机能也直接进入到了最佳的状态当中。
起床并洗漱完毕，迅速换好衣服后，吴羽飞立即走出房间，开始跑到外面进行晨练。
“唔……像这样一个人晨练，还真是好久都没有过了呢。”
一边晨跑，吴羽飞一边自嘲地调侃道。
自从当年和纯子确定了关系之后，在过去的这整整三年时间里，吴羽飞几乎都是和纯子一起进行晨练的。
否则纯子又怎么会从原本的“普通人中稍好一点”级别的身材，直接被吴羽飞给锻炼成了“健美”级别的身材呢。
现在，居然又变成了只有吴羽飞一个人晨练，一时间还真的有些不适应呢。
但好在吴羽飞也是很快便调整好了心情。
等到再过一个多月，纯子进入大学，那到时候两人基本上就是一周才只能见一次面了。
因此，这样一个人晨练的感觉，还是尽早重新适应回来的好。
一个人的晨练持续到了七点，吴羽飞再度回到家中，收拾好东西后朝着球队训练馆走去。
来到东京雷霆队的总部后，吴羽飞先是简单吃了一个早餐，随后便第一个进入到训练馆中，一边消化，一边简简单单投几个篮，寻找一下手感。
一直持续到上午八点，随着人员陆陆续续来齐，大山教练也是准时宣布了新一天的集训正式开始。
整个集训的过程其实还是和昨天的差不了多少，依旧还是那四个环节，仅仅只是一些细节稍有变化，比如力量训练的方式以及技战术训练时的套路等等。
到了下午，又是一场队内的对抗赛。
大山教练再次将整个队伍十五人全部打乱进行分配。
有了昨天经历之后，今天所有被分配到吴羽飞所在
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