张敏君穿着黑色背心站在寒风中。渡假村的几个月已经把几个人的身体训练的如钢铁般坚硬，区区冷风根本不在话下。
沈残满意地点了下头，比划着说：“经过训练，你们的力量有了大幅度的提高，但格斗技巧还是不足，除了黄天啸会使小擒拿手，阿龙，你和敏君现在充其量只是壮汉，摆不上台面。”
刘龙不满地说：“哥，我不觉得自己比老黄差多少，您看我这肌肉。”刘龙双手一抬，吓死人的肌肉像要突破皮肤暴出来一样。
“唉，我就知道你会不服，老黄，你跟阿龙过几招。”
黄天啸、刘龙分别向后走了几步，随着一声开始，刘龙犹如一只猛虎直扑向黄天啸，双臂张开，气势逼人。
黄天啸不慌不忙地挪了一小步，右手抓住刘龙的左腕，身体顺势向前一拧，只见刘龙庞大的身体就这么被摔出了两米。
刘龙从地上爬起来，不甘心地再度扑过来，几个回合下来他非但没能碰到黄天啸分毫，自己倒落得一身伤。
沈残拉起刘龙，笑道：“光有蛮力是没用的，我们这些出来混的，要是没几招绝技防身迟早有一天得死在敌人手里。”他看到在旁偷笑的黄天啸，不留情面地说：“老黄，你的小擒拿手确实练的炉火纯青。但…你要清楚，小擒拿手就好比是一把铁锤，你在十岁的时候可以抡起十五公斤的铁锤，难道你三十岁，成年了还要用这柄十五公斤的铁锤吗？你就不想去尝试更重，更有力的武器吗？”
“更重…更有力的武器？”张敏君听的入神。
“老黄，用你普通的力量打过来。”沈残退后一步，冲他勾勾手。
“好！”黄天啸不敢大意，慢慢向前挪动，就在距离沈残两米的时候忽然使出了小擒拿手中的风卷残叶，直捉沈残胸口。只见沈残不退不让，任由黄天啸抓住自己的胸口。这时他的双掌死死扣住了黄天啸的大小手臂，轻轻一用力
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