转内息，然后用手掌心贴着水面轻轻的拍。
什么时候，你手不用探进水面，一掌发力，水底的玻璃弹子能自己轻轻的晃动，就算是练成了第一步。”
“那第二步呢，师父？”
“第二步？就是玻璃弹子要动，但是水花越小越好！倒了最后，水面纹丝不动，你的内劲却能让水底的玻璃弹子转动，那就算是第二步成了。”
“第三步呢？”
“第三步？加水！现在这水只有两指深，你练成了第二步后，慢慢加水，什么时候练到了，可以倒满满一盆子水了，还能做到那样，那就算是第三步了。”
朱大志听的，那个表情一愣一愣的样子，然后忍不住问了句：“师父，你练到第几步了？”
老蒋轻轻一笑，伸出手来，缓缓吐了口气，抬起手掌在水面上轻轻一拍。那掌心仿佛贴在水面，似沾又未沾的样子。
这一掌拍下，水面却纹丝不动！
噗的一下，就看见那水底的玻璃弹子，一下跳了起来，飞出水面。老蒋顺手一抄攥在手里，对着朱大志淡淡一笑。
朱大志顿时抬起双手连连拍着巴掌：“师父！厉害厉害！”
顿了顿，又问道：“师父，你这个……我要练多久才能做到你这个样子？”
老蒋微笑着，笑容里带着一丝矜持，却故意淡淡道：“我十二岁开始练内息，搬运大小周天，数十年寒暑的功夫，也只是在三十多岁的时候，才能做到这一点。”
朱大志心里算了算：“二十多年啊？”
·
这一天的授课练功结束，朱大志在老蒋的检查之下，牢记了内息功法后，才告别师父离开了老蒋家。
出来的时候，在楼下还刚好遇到了陈诺送孙可可回来。
朱大志和陈诺打了个招呼，自己推了自行车回堂子街。
到了店铺门口的
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