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第1158章 训练狂人(1 / 4)

5月1号开始打西部四强赛。

5月7号第四场结束,湖人队以全胜的战绩挺入西部总决赛。

西部总决赛的日子,也定在了5月14号。

休息的时间又有了七天,对于湖人队球员来说,真是太美好了。

一支球队到了季后赛,最重要的是保持状态。

如果年轻球员多的球队,自然而然就希望能匀速的打比赛,这样就能越打越好。

如果是老球员多的球队,那么自然那希望能间隔期休息得长一些,好恢复体力和状态。

湖人队的老球员是东西部8强球队之中最多的一个。

虽然科比和艾弗森喝了强筋健骨洗髓汤剂(中级),再被沈欢贴上了膏药,能发挥很好的状态,但如果是多一些时间来休息,他们肯定能发挥得更好。

湖人队这7天大部分的安排是恢复性训练和常规训练,最多在10号左右打一场激烈的队内对抗赛,以此来习惯比赛的强度。

都到了西部总决赛的地步了,球员们都不用催促和提醒,自然而然就加大了自己的训练量,没有一天到晚去嗨皮,尽量的保持状态。

其实不少的年轻球员,兴奋和压力程度都很大。

他们急切的需要一个发泄的地方。

比如说酒吧夜场什么的,找几个小姐姐泄泄火。

可是他们却不敢。

并不是说谁威胁了他们,强硬的让他们不许去。

而是看着队内的一群老大们,一个比一个自律,他们当然不好意思这样做,从而拖了后腿。

比如说科比和艾弗森吧。

他们这几天训练的强度增加了一些,早上5点就到了球场训练,直到下午6点才回家。

中途的吃饭、恢复、按摩、理疗等等,都是一丝不苟的执行。

霍华德稍微要差一点,但他

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