，似乎是有事情，也没有多打扰，待了一会就回房间去了。
十几分钟后，陈七夜放下作业本，问道：“记下来了吗？”
王思远点头，道：“记住了！”
“好，你给我背一遍。”
陈七夜还是不放心，修炼法诀要是记错了，哪怕是一字之差，搞不好也会造成走火入魔。
他是不想王思远成为炼气士，但也不会害这小子。
等到王思远流利的背诵完，一字不差，陈七夜点了点头。
“有些话你不理解没有关系，只要根据它的炼体部分修炼就行。”陈七夜交待道。
王思远问道：“陈叔叔，上面说的炼体方法，我做不到，能换成别的吗？”
这倒不是王思远退缩了，而是上面的炼体方法，是让炼气士每天以肉体锤击山岩，一天一千次，直到皮肉磨出茧子，再进行下一步的修炼。
这种修炼方法实在是太过残忍，试问，寻常炼气士，想要实力提升，为的不就是成为御剑天上飞的仙人吗？
哪个仙人愿意吃这种苦头呢？
所以这也是没什么人愿意修炼山岳炼体诀的原因。
“可以。”
陈七夜点头，这种修炼方法，放在现代的确不合适，再说王思远就是个毛孩子，这样修炼，别说一千次，估计撞个十次就差不多该收尸了。
“你可以每天坚持做仰卧起坐，俯卧撑，还有负重跑步，沙包也可以练练。”陈七夜建议道。
目前来说，王思远实在是太小了，先要将基础肉体强度提升起来，才能谈后面的修炼，否则的话，一切都是空谈。
王思远闻言，连忙点头，说道：“陈叔叔，这个可以的，我让爷爷专门给我准备一间训练室。”
陈七夜听到这话，真想说一句，有钱真特么好！
就是健个身而已，还要专门弄
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