“突破？”
焦玉烟闻言，大概明白了一些，毕竟成为炼气士也有一段时间了，独立修炼也时间不短。
“现在，你听我的，这次突破你需要自己来。”
之前焦玉烟体内的那股力量，是陈七夜渡入真气帮忙引导的，可那是焦玉烟初次面对真气，加上先前第一次炼化灵气为真气，也是他帮忙的。
可身为炼气士，不可能每次这种事，都要外力介入，这样一来，自身对于这股力量，反而不能够掌控得更好。
焦玉烟闻言，点了点头，挣扎着坐了起来，这种要突破的感觉，对她的身体没有什么伤害，只不过这样躺着，焦玉烟整个人会舒服一些，那股即将要破壳而出的力量，不至于太过暴乱。
盘腿而坐，保持修炼的姿势。
“现在，你开始运转体内的真气，然后气沉丹田，感受丹田的变化。”
焦玉烟一边听，一边按照陈七夜的去做，将体内真气完全运转起来，然后进入丹田，只觉得仿佛所有的力量，全都被容纳到了一个容器了。
而这个容器，在这股力量进入之后，似乎有些不稳定，就像是丹田要炸开一般，这股力量也随时会产生狂暴。
焦玉烟很担心，自己控制不好这股力量，一旦狂暴，后果她不敢想象，也知道肯定十分的严重。
所以焦玉烟集中精神，去控制着这股力量，努力让它们保持着平衡。
“真气进入丹田后，再慢慢试着放松，将这股力量一点一点，放入丹田，这与你将力量驱赶到丹田不同，这种放松，是让你的真气，真正去充满丹田，然后与丹田的突破，一起冲击那道桎梏。”
“这样，你才能够感受到突破。”
陈七夜在旁边，尽可能的，用焦玉烟能够理解的话语，慢慢将突破的要领，一点一点告诉她。
毕竟对于初次经历突破，还不是
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